千代田区の水道水の飲用に抵抗はない？
「買ってまで、水を飲むなんて！」と 夫は 笑ってたけど、水道水を飲むのがイヤで、清涼飲料ばかり飲むのは どうなの？
清涼飲料の飲みすぎは、カロリーの摂りすぎで 肥満 やメタボの原因にも。 しかも清涼飲料の多くは酸性。 歯の表面のエナメル質が溶けだす といわれる ｐH5.5以下 の清涼飲料も多いです。 例えばスポーツ飲料は ｐH3.5 程度が多く、コーラは ｐH2 程度といわれてます。 酸性の強い飲料は、酸蝕歯 や虫歯の原因にも。 子供には特に注意してあげたいです。
もし千代田区の水道を、そのまま飲むのに抵抗ががあるなら、意外に 安い と喜ばれてる おいしい宅配水 が便利です。
スーパー等の無料飲料水なども おトクですが、毎日飲む水としては 持ち運びの手間が大変です。 ついジュース類が増える原因にも。。。
千代田区はどう？水道水の事情
水道水は、飲み水だけではなく、料理、洗濯、洗い物、お風呂、トイレの水洗、・・・など生活の中で様々に使われてます。 万が一、水道がストップすると日常生活は大変ですね。 給水人口の大きい水道ほど、社会に与えるインパクトも大きいです。
そのため水道水の場合、ある程度の水質の問題ではストップできない事情があります。
あなたの住む、千代田区の水道がストップした場合を想像してみると分かります。 水道が止まって、トイレさえ流せない生活が続くと大変です。
実際、福島第一原発が東日本大震災の影響で事故を起こしたとき、その影響で金町浄水場で基準値（暫定基準）を超える放射性物質が検出されました。 でも給水ストップにはなりませんでした。 とはいえ乳児などの摂取は、控えるように呼びかけられました。
基準を超える汚染水でも、社会的な影響からストップできない事情は、「ご都合主義」という言葉で片付けていい問題ではないですね。 このような状況から、現在では、飲用水 と 水道水の使い分け をする人が多いです。 水道は飲用以外の生活用水に使い、飲用にはミネラルウォーターを購入したり、浄水器を使ったり、宅配水を利用したり。 これは、現代人の知恵 といってもいいでしょう。
ところで、水道水には水質基準が定められ、その基準にもとづいて運営されてます。 しかし、ときには基準を超えることもあります。 また水質基準そのものも万全ではなく、水環境の変化や、新たな化学物質の問題などで随時見直されています。 例えば平成22年に基準が厳しくなった「カドミウム及びその化合物」は、「0.01mg/L以下」→「0.003mg/L以下」と大幅な見直しです。 有害物質に対して、３倍以上も緩い 基準だったというのは 気になりませんか？
ミネラルが少ない 軟水 が人気の理由
ミネラルウォーターは、今では どんなお店にも並んでる当たり前の飲料となりました。 千代田区でよく見かけるミネラルウォーターにはどんな商品があるでしょうか？
水は、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルの含有量が、おいしさを左右する一因で、その量によって「軟水」と「硬水」に分けられます。 硬水は、硬度の高い、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル豊富な水です。 一方、軟水は硬度の低い水。
一見、ミネラルの豊富な硬水のほうが、良さそうに思えますが、実は おいしい のは「軟水」。
ちなみに日本の水は、ほとんどが軟水です。 そのためミネラルの多い硬水を飲むと、慣れてないため、水の味や のどごしに不快感を感じる人も少なくないです。
また、硬水はお茶とも相性が悪いです。 カルシウムがお茶のタンニンに働いて出が悪くなるそうです。 さらにマグネシウムもお茶の味を悪くするようです。 赤ちゃんのミルク、だし汁などの料理、ご飯を炊くのにも、硬水は適しておらず、軟水が好まれます。
実際、硬水が多いヨーロッパでは、米を調理する時に、日本のように水だけで炊くということはしません。 ピラフのように、炒めたり、スープで炊くような料理法ですね。 硬水のカルシウムやマグネシウムが、ご飯をまずくしてしまうからのようです。
飲み水や、料理向けには 軟水 がベストです。 ミネラルはあえて水で摂らなくても、牛乳や他の食品からも取れますからね。
毎日の水をおいしく安全に
安心でおいしい水を、ずうっと飲むために、一番いい方法とは？
コスト重視なら、スーパーなどの無料飲料水がおトク。 でも、毎日水を運ぶのは大変です。 家庭用浄水器も話題ですが、メンテナンスしだいで 逆に雑菌の原因になることも。
コスト・手間・手軽さのバランス から、ウォーターサーバーをレンタルする 宅配水 が選ばれてます。
| 方法 | おいしさ | 注意点 | 費用をチェック | 普段の手間をチェック |
|---|---|---|---|---|
| 水道水のみ | おいしい～まずい （地域による） | ○：もし水道水で満足なら | ○：特になし | |
| 水道水＋浄水器 | おいしい （適切に選ぶと） | ！：メンテを誤ると浄水器が雑菌の原因になることも | △：浄水器や交換品等の費用 | △：メンテや交換品の継続 |
| スーパー等の 無料飲料水 | おいしい （適切に選ぶと） | ！：容器は清潔に保つこと | ○：水は無料 容器や入会時の費用など | △：水をスーパー等から 毎回運ぶ手間 |
| ペットボトル入り水 | おいしい （適切に選ぶと） | △：水の購入費用（120円/L～） | △：水をスーパー等から 毎回運ぶ手間 | |
| 宅配水＋ウォーターサーバー | おいしい （適切に選ぶと） | △：水の購入費用（105円/L～） サーバー費用 | ○：特になし |
| 名称 | 処理方法/水質など | 費用 | 公式サイト |
|---|---|---|---|
| クリクラ | 逆浸透膜（RO膜）・非加熱殺菌/硬度30 (標準値：100ml当り) ナトリウム：0.5mg/カルシウム0.66mg/ マグネシウム0.33mg/カリウム0.17mg/ | ・ 105円/L(12L 1260円/送料無料） ・ サーバーレンタル無料 ・ サーバーのメンテ年１回5250円 |
http://www.crecla.jp/ 宅配水『12Ｌボトル無料お試しキャンペーン』実施中！ さらに送料無料！ 
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| アクアクララ | 逆浸透膜（RO膜）/硬度29.7 (標準値：100ml当り) ナトリウム：0.5mg/カルシウム0.98mg/ マグネシウム0.12mg/カリウム0.17mg/ | ・ 105円/L(12L 1260円/送料無料) ・ サーバーレンタル1050円/月～ ・ サーバーのメンテ無料 |
http://www.aquaclara.co.jp/ ＼全国シェアＮｏ．１！／アクアクララのウォーターサーバー 
|
千代田区 関係する主な浄水場概要 ＆情報コーナー
【三園浄水場】 みそのじょうすいじょう
（場所）東京都板橋区三園2丁目10番1号
（取水）荒川（秋ヶ瀬取水堰） （処理方式）急速ろ過方式・高度浄水処理 （管理運営）東京都水道局
【三郷浄水場】 みさとじょうすいじょう
（場所）埼玉県三郷市彦江3丁目12番地2
（取水）江戸川 （処理方式）急速ろ過方式・高度浄水処理 （管理運営）東京都水道局
【朝霞浄水場】 あさかじょうすいじょう
（場所）埼玉県朝霞市宮戸1丁目3番1号
（取水）荒川（秋ヶ瀬取水堰） （処理方式）急速ろ過方式・高度浄水処理 （管理運営）東京都水道局
東京都千代田区の水道水の不満・不安のストレスが、おいしい宅配水の人気の理由かも。意外に安いのも嬉しいです。水道水がイヤで、清涼飲料ばかりではメタボや肥満、酸蝕歯・虫歯などの原因にも。水道水は洗い物や洗顔などの生活用水に使い、料理・飲用を避ければ、カルキ臭や水質、放射能汚染やトリハロメタン、クリプトスポリジウム、細菌などの気になる有害物質ももう心配ないはず。
水の情報はコチラもチェック：
厚生労働省水道課、
水道技術研究センター、
日本下水道協会、
日本水環境学会など。
宅配水で｜不安なヨウ素131を回避｜意外に安いピュアでおいしい水
チェルノブイリ原発事故や福島第一原発事故など、大きな原発事故で話題になるヨウ素131。水道水での検出も気になります。ヨウ素131を不安に感じるのなら、いっそ飲用水をピュアでおいしい宅配水にしてみては？意外に安いと驚かれ、ジュース代が減ったと喜ばれてます。.....
浄化方式いろいろ
水の浄化方法にはいろいろあります。水道で一般的に使われているのが急速濾過と呼ばれる方法です。より広い用地を要する緩速濾過という方法もあります。ちなみに緩速濾過のほうが、水がおいしいという話も耳にします。水道において原水の水質が悪い場合には高度処理という方法が取られる場合もあります。
活性炭で水道水は人気宅配水よりおいしくなる？意外な費用面が・・・
塩素やカルキ臭などを取り除く活性炭で水道水はおいしくなります。ところが、鉄サビなどには効果がないなど限界もあります。一方で宅配水は高度な浄化処理でよりピュアな水です。意外に安価なこともあり、注目されものすごく人気です。おいしい水でジュース代が減ったと喜ばれてます。.....
毎日のお茶がおいしい！水｜価格・手間・安心で比較｜宅配水vsPET飲料水
お茶がおいしい水といえば軟水。カルシウムやマグネシウムの多い硬水では、おいしいお茶が出にくいです。おいしくて、安心して飲める軟水を安くてカンタンに手に入れる方法を総合的にチェック。水道水か？ペットボトル入り水か？ウォーターサーバーか？.....
日本の水と海外の水
日本の水は、ほとんどが軟水です。軟水はカルシウムやマグネシウムなどが少なく、硬度の低い水です。一方、ヨーロッパやアメリカは硬水と呼ばれるミネラルがタップリの水。ミネラルたっぷりときくと良さそうですが、軟水に慣れた日本人にとって硬水は飲みにくいかも。私は苦手です。
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