八王子市の水道水の飲用に抵抗はない？

「買ってまで、水を飲むなんて！」と 夫は 笑ってたけど、水道水を飲むのがイヤで、清涼飲料ばかり飲むのは どうなの？

清涼飲料の飲みすぎは、カロリーの摂りすぎで 肥満 やメタボの原因にも。　しかも清涼飲料の多くは酸性。　歯の表面のエナメル質が溶けだす といわれる ｐH5.5以下 の清涼飲料も多いです。　例えばスポーツ飲料は ｐH3.5 程度が多く、コーラは ｐH2 程度といわれてます。　酸性の強い飲料は、酸蝕歯 や虫歯の原因にも。　子供には特に注意してあげたいです。

清涼飲料とpHなど

もし八王子市の水道を、そのまま飲むのに抵抗ががあるなら、意外に 安い と喜ばれてる おいしい宅配水 が便利です。

スーパー等の無料飲料水なども おトクですが、毎日飲む水としては 持ち運びの手間が大変です。　ついジュース類が増える原因にも。。。


八王子市はどう？水道水の事情

水道水は、飲み水だけではなく、料理、洗濯、洗い物、お風呂、トイレの水洗、・・・など生活の中で様々に使われてます。　万が一、水道がストップすると日常生活は大変ですね。　給水人口の大きい水道ほど、社会に与えるインパクトも大きいです。

そのため水道水の場合、ある程度の水質の問題ではストップできない事情があります。

あなたの住む、八王子市の水道がストップした場合を想像してみると分かります。　水道が止まって、トイレさえ流せない生活が続くと大変です。

実際、福島第一原発が東日本大震災の影響で事故を起こしたとき、その影響で金町浄水場で基準値（暫定基準）を超える放射性物質が検出されました。　でも給水ストップにはなりませんでした。　とはいえ乳児などの摂取は、控えるように呼びかけられました。

基準を超える汚染水でも、社会的な影響からストップできない事情は、「ご都合主義」という言葉で片付けていい問題ではないですね。　このような状況から、現在では、飲用水 と 水道水の使い分け をする人が多いです。　水道は飲用以外の生活用水に使い、飲用にはミネラルウォーターを購入したり、浄水器を使ったり、宅配水を利用したり。　これは、現代人の知恵 といってもいいでしょう。

ところで、水道水には水質基準が定められ、その基準にもとづいて運営されてます。　しかし、ときには基準を超えることもあります。　また水質基準そのものも万全ではなく、水環境の変化や、新たな化学物質の問題などで随時見直されています。　例えば平成22年に基準が厳しくなった「カドミウム及びその化合物」は、「0.01mg/L以下」→「0.003mg/L以下」と大幅な見直しです。　有害物質に対して、３倍以上も緩い 基準だったというのは 気になりませんか？


ミネラルが少ない 軟水 が人気の理由

ミネラルウォーターは、今では どんなお店にも並んでる当たり前の飲料となりました。　八王子市でよく見かけるミネラルウォーターにはどんな商品があるでしょうか？

水は、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルの含有量が、おいしさを左右する一因で、その量によって「軟水」と「硬水」に分けられます。　硬水は、硬度の高い、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル豊富な水です。　一方、軟水は硬度の低い水。

軟水と硬水

一見、ミネラルの豊富な硬水のほうが、良さそうに思えますが、実は おいしい のは「軟水」。

ちなみに日本の水は、ほとんどが軟水です。　そのためミネラルの多い硬水を飲むと、慣れてないため、水の味や のどごしに不快感を感じる人も少なくないです。

また、硬水はお茶とも相性が悪いです。　カルシウムがお茶のタンニンに働いて出が悪くなるそうです。　さらにマグネシウムもお茶の味を悪くするようです。　赤ちゃんのミルク、だし汁などの料理、ご飯を炊くのにも、硬水は適しておらず、軟水が好まれます。

実際、硬水が多いヨーロッパでは、米を調理する時に、日本のように水だけで炊くということはしません。　ピラフのように、炒めたり、スープで炊くような料理法ですね。　硬水のカルシウムやマグネシウムが、ご飯をまずくしてしまうからのようです。

飲み水や、料理向けには 軟水 がベストです。　ミネラルはあえて水で摂らなくても、牛乳や他の食品からも取れますからね。


毎日の水をおいしく安全に

安心でおいしい水を、ずうっと飲むために、一番いい方法とは？

コスト重視なら、スーパーなどの無料飲料水がおトク。　でも、毎日水を運ぶのは大変です。　家庭用浄水器も話題ですが、メンテナンスしだいで 逆に雑菌の原因になることも。

コスト・手間・手軽さのバランス から、ウォーターサーバーをレンタルする 宅配水 が選ばれてます。

方法おいしさ注意点費用をチェック普段の手間をチェック
水道水のみおいしい～まずい
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八王子市　関係する主な浄水場概要　＆情報コーナー

【東村山浄水場】　ひがしむらやまじょうすいじょう
　　（場所）東京都東村山市美住町2丁目20番地236
　　（取水）多摩川（小作取水堰、羽村取水堰）及び荒川（秋ヶ瀬取水堰）　　（処理方式）急速ろ過方式　　（管理運営）東京都水道局
【三園浄水場】　みそのじょうすいじょう
　　（場所）東京都板橋区三園2丁目10番1号
　　（取水）荒川（秋ヶ瀬取水堰）　　（処理方式）急速ろ過方式・高度浄水処理　　（管理運営）東京都水道局
【三郷浄水場】　みさとじょうすいじょう
　　（場所）埼玉県三郷市彦江3丁目12番地2
　　（取水）江戸川　　（処理方式）急速ろ過方式・高度浄水処理　　（管理運営）東京都水道局
【朝霞浄水場】　あさかじょうすいじょう
　　（場所）埼玉県朝霞市宮戸1丁目3番1号
　　（取水）荒川（秋ヶ瀬取水堰）　　（処理方式）急速ろ過方式・高度浄水処理　　（管理運営）東京都水道局

八王子市(東京都)の水道水との上手な付き合いかた。もっと早くこうすれば良かったと本気で悔しがられる方法。飲まない生活用水に水道水を使い、飲用には意外に安くて、おいしい宅配水。これでカルキ臭やカビ臭、鉄サビ、細菌、トリハロメタン、放射性物質、・・・など有害物質の心配も不要です。肥満やメタボ、酸蝕歯、虫歯につながりやすい清涼飲料も減らせます。水の使い分けは現代人の知恵。
水の情報はコチラもチェック： 独立行政法人国立健康・栄養研究所、 環境省、 川の防災情報、 国立環境研究所公共水域水質データなど。

デリケートな赤ちゃんのための水｜おいしい宅配水が手軽＆意外に安い
赤ちゃんはデリケート。だから水にも気を使ってあげたい。それで、おいしい宅配水が注目されてます。ペットボトル入りの水と変わらない費用なのに宅配で楽々。しかもピュアでおいしい安心の水。いつでもお湯が使えるサーバーも便利。水道には放射性物質の検出で乳児への水道水摂取を控えるよう呼びかけられたことも。.....

トリハロメタンは水道水の宿命？｜宅配水でピュアでおいしい水を
トリハロメタンは肝障害や腎障害に関係すると言われ、発癌性についても話題になりました。水道水の塩素消毒による残留塩素が、トリハロメタンの発生に関わってます。水道水に含まれるトリハロメタンは水質基準などで健康に害を与えないレベルに抑えられているという発表です。でも気になるなら、ピュアでおいしい宅配水が便利。.....

硬水のいいところ
硬水にはミネラルがたっぷりです。ヨーロッパの硬水のミネラルウォーターは、その点をアピールしてるものが多いです。ただ、硬度の高い水ほど、軟水に慣れた日本人にとっては違和感を感じるかも知れません。また料理や、お茶などにもあまり相性がよくないようです。

日本の水と海外の水
日本の水は、ほとんどが軟水です。軟水はカルシウムやマグネシウムなどが少なく、硬度の低い水です。一方、ヨーロッパやアメリカは硬水と呼ばれるミネラルがタップリの水。ミネラルたっぷりときくと良さそうですが、軟水に慣れた日本人にとって硬水は飲みにくいかも。私は苦手です。

放射性物質が不安な水道水を飲みたくない方へ｜宅配水という選択
福島第一原発の事故の影響により各地で水源地や水道水の放射性物質の検出や汚染が不安視されるようなりました。基準内なら大丈夫とは言われても、放射性物質の内部被爆は気になるところ。不安を抱えるよりは、いっそ代替の水を考えたほうが気が楽かもしれませんね。おいしくて意外に安い宅配水が注目されてます。.....



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