
「買ってまで、水を飲むなんて!」と 夫は 笑ってたけど、水道水を飲むのがイヤで、清涼飲料ばかり飲むのは どうなの?
清涼飲料の飲みすぎは、カロリーの摂りすぎで 肥満 やメタボの原因にも。 しかも清涼飲料の多くは酸性。 歯の表面のエナメル質が溶けだす といわれる pH5.5以下 の清涼飲料も多いです。 例えばスポーツ飲料は pH3.5 程度が多く、コーラは pH2 程度といわれてます。 酸性の強い飲料は、酸蝕歯 や虫歯の原因にも。 子供には特に注意してあげたいです。

もし東村山市の水道を、そのまま飲むのに抵抗ががあるなら、意外に 安い と喜ばれてる おいしい宅配水 が便利です。
スーパー等の無料飲料水なども おトクですが、毎日飲む水としては 持ち運びの手間が大変です。 ついジュース類が増える原因にも。。。
水道水は、飲み水だけではなく、料理、洗濯、洗い物、お風呂、トイレの水洗、・・・など生活の中で様々に使われてます。 万が一、水道がストップすると日常生活は大変ですね。 給水人口の大きい水道ほど、社会に与えるインパクトも大きいです。
そのため水道水の場合、ある程度の水質の問題ではストップできない事情があります。
あなたの住む、東村山市の水道がストップした場合を想像してみると分かります。 水道が止まって、トイレさえ流せない生活が続くと大変です。
実際、福島第一原発が東日本大震災の影響で事故を起こしたとき、その影響で金町浄水場で基準値(暫定基準)を超える放射性物質が検出されました。 でも給水ストップにはなりませんでした。 とはいえ乳児などの摂取は、控えるように呼びかけられました。
基準を超える汚染水でも、社会的な影響からストップできない事情は、「ご都合主義」という言葉で片付けていい問題ではないですね。 このような状況から、現在では、飲用水 と 水道水の使い分け をする人が多いです。 水道は飲用以外の生活用水に使い、飲用にはミネラルウォーターを購入したり、浄水器を使ったり、宅配水を利用したり。 これは、現代人の知恵 といってもいいでしょう。
ところで、水道水には水質基準が定められ、その基準にもとづいて運営されてます。 しかし、ときには基準を超えることもあります。 また水質基準そのものも万全ではなく、水環境の変化や、新たな化学物質の問題などで随時見直されています。 例えば平成22年に基準が厳しくなった「カドミウム及びその化合物」は、「0.01mg/L以下」→「0.003mg/L以下」と大幅な見直しです。 有害物質に対して、3倍以上も緩い 基準だったというのは 気になりませんか?
ミネラルウォーターは、今では どんなお店にも並んでる当たり前の飲料となりました。 東村山市でよく見かけるミネラルウォーターにはどんな商品があるでしょうか?
水は、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルの含有量が、おいしさを左右する一因で、その量によって「軟水」と「硬水」に分けられます。 硬水は、硬度の高い、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル豊富な水です。 一方、軟水は硬度の低い水。

一見、ミネラルの豊富な硬水のほうが、良さそうに思えますが、実は おいしい のは「軟水」。
ちなみに日本の水は、ほとんどが軟水です。 そのためミネラルの多い硬水を飲むと、慣れてないため、水の味や のどごしに不快感を感じる人も少なくないです。
また、硬水はお茶とも相性が悪いです。 カルシウムがお茶のタンニンに働いて出が悪くなるそうです。 さらにマグネシウムもお茶の味を悪くするようです。 赤ちゃんのミルク、だし汁などの料理、ご飯を炊くのにも、硬水は適しておらず、軟水が好まれます。
実際、硬水が多いヨーロッパでは、米を調理する時に、日本のように水だけで炊くということはしません。 ピラフのように、炒めたり、スープで炊くような料理法ですね。 硬水のカルシウムやマグネシウムが、ご飯をまずくしてしまうからのようです。
飲み水や、料理向けには 軟水 がベストです。 ミネラルはあえて水で摂らなくても、牛乳や他の食品からも取れますからね。
安心でおいしい水を、ずうっと飲むために、一番いい方法とは?
コスト重視なら、スーパーなどの無料飲料水がおトク。 でも、毎日水を運ぶのは大変です。 家庭用浄水器も話題ですが、メンテナンスしだいで 逆に雑菌の原因になることも。
コスト・手間・手軽さのバランス から、ウォーターサーバーをレンタルする 宅配水 が選ばれてます。
| 方法 | おいしさ | 注意点 | 費用をチェック | 普段の手間をチェック |
|---|---|---|---|---|
| 水道水のみ | おいしい~まずい (地域による) | ○:もし水道水で満足なら | ○:特になし | |
| 水道水+浄水器 | おいしい (適切に選ぶと) | !:メンテを誤ると浄水器が雑菌の原因になることも | △:浄水器や交換品等の費用 | △:メンテや交換品の継続 |
| スーパー等の 無料飲料水 | おいしい (適切に選ぶと) | !:容器は清潔に保つこと | ○:水は無料 容器や入会時の費用など | △:水をスーパー等から 毎回運ぶ手間 |
| ペットボトル入り水 | おいしい (適切に選ぶと) | △:水の購入費用(120円/L~) | △:水をスーパー等から 毎回運ぶ手間 | |
| 宅配水+ウォーターサーバー | おいしい (適切に選ぶと) | △:水の購入費用(105円/L~) サーバー費用 | ○:特になし |
| 名称 | 処理方法/水質など | 費用 | 公式サイト |
|---|---|---|---|
| クリクラ | 逆浸透膜(RO膜)・非加熱殺菌/硬度30 (標準値:100ml当り) ナトリウム:0.5mg/カルシウム0.66mg/ マグネシウム0.33mg/カリウム0.17mg/ | ・ 105円/L(12L 1260円/送料無料) ・ サーバーレンタル無料 ・ サーバーのメンテ年1回5250円 |
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| アクアクララ | 逆浸透膜(RO膜)/硬度29.7 (標準値:100ml当り) ナトリウム:0.5mg/カルシウム0.98mg/ マグネシウム0.12mg/カリウム0.17mg/ | ・ 105円/L(12L 1260円/送料無料) ・ サーバーレンタル1050円/月~ ・ サーバーのメンテ無料 |
http://www.aquaclara.co.jp/ \全国シェアNo.1!/アクアクララのウォーターサーバー |
【東村山浄水場】 ひがしむらやまじょうすいじょう
(場所)東京都東村山市美住町2丁目20番地236
(取水)多摩川(小作取水堰、羽村取水堰)及び荒川(秋ヶ瀬取水堰) (処理方式)急速ろ過方式 (管理運営)東京都水道局
【小作浄水場】 おざくじょうすいじょう
(場所)東京都羽村市小作台4丁目2番地の1
(取水)多摩川(小作取水堰、羽村取水堰) (処理方式)急速ろ過方式 (管理運営)東京都水道局
東京都東村山市の水道水への不満・不安から飲まないようにした結果、清涼飲料を飲みすぎてメタボや肥満、虫歯の原因になることも。浄水器を試したけど、邪魔で外してたり、メンテしだいで逆に雑菌の原因になることも。カルキ臭や水質は不満・不安でも、他の問題を引き起こしたらつまらない。でも放射能やトリハロメタン、クリプトスポリジウム、細菌など有害物質も心配。意外に安くておいしい宅配水が便利かも。
水の情報はコチラもチェック:
全国建築物飲料水管理協会、
国土交通省、
国土技術政策総合研究所、
水道産業新聞社など。
宅配水で|不安なヨウ素131を回避|意外に安いピュアでおいしい水
チェルノブイリ原発事故や福島第一原発事故など、大きな原発事故で話題になるヨウ素131。水道水での検出も気になります。ヨウ素131を不安に感じるのなら、いっそ飲用水をピュアでおいしい宅配水にしてみては?意外に安いと驚かれ、ジュース代が減ったと喜ばれてます。.....
日本の水と海外の水
日本の水は、ほとんどが軟水です。軟水はカルシウムやマグネシウムなどが少なく、硬度の低い水です。一方、ヨーロッパやアメリカは硬水と呼ばれるミネラルがタップリの水。ミネラルたっぷりときくと良さそうですが、軟水に慣れた日本人にとって硬水は飲みにくいかも。私は苦手です。
浄化方式いろいろ
水の浄化方法にはいろいろあります。水道で一般的に使われているのが急速濾過と呼ばれる方法です。より広い用地を要する緩速濾過という方法もあります。ちなみに緩速濾過のほうが、水がおいしいという話も耳にします。水道において原水の水質が悪い場合には高度処理という方法が取られる場合もあります。
水道水のpH
pHは「ペーハー」とか「ピーエッチ」などと呼ばれ、この数字によって酸性かアルカリ性かが分かります。中性が「7」で、7未満が酸性、7より大きいとアルカリ性です。水道水は地域によってpH値が異なります。酸性側の水の場合、水道管などを腐食しやすいといわれ、アルカリ性側の水の場合、水あかができやすいといわれます。中性が一番ですね。
水道のクリプトスポリジウム不安に【人気の宅配水】で安く手軽に対応
クリプトスポリジウムは塩素でも死滅しないといわれ、判定の難しさもある厄介な寄生原虫の一種。腹痛、下痢、発熱を起します。水道水による感染事故もあり、平成20年には誤陽性で給水停止した水道もありました。水道水の不安には、浄水器より宅配水が便利です。.....
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