水代わりのジュース から 手軽でおいしい水 へ
水道水を直接飲むのがイヤで、ついジュースの量が増えてないですか？ 子供も 大人も、ご飯を食べるとき でさえ、水ではなく、お茶や牛乳、ジュースを飲む人が多いです。
水の代わりがジュース類では、カロリーなど何かと問題も。 またジュース代もばかにならないです。 水道水のように手間要らずで飲める おいしい水 で、そんな生活を変えましょう。 健康と節約 をかねて、おいしい水 生活を始めましょう。
ピュアでおいしい水 を、手軽にいつでも使えて、手頃な値段（1リットルあたり105円～）で利用できる宅配水が人気です。
ジュースやスポーツ飲料などだと、おいしくてついつい飲みすぎて、カロリーの摂りすぎにつながることも。 ペットボトル入りのお茶などでは、飲みきれない分が残ってしまったり。 適量って案外難しいです。
ちなみに、おいしい水のポイントは 軟水 です。 軟水は口あたりよく、お茶にも最適です。
【コラム】水道は質も量も求められてるから・・・
水道水には安全確保のため水質基準があり、その基準にもとづいてます。 しかし、水質基準も万全とはいえず、水環境の変化や新たな化学物質の問題などにより随時見直されます。 例えば、カドミウム及びその化合物は、平成22年に基準が強化され厳しくなりました（0.01mg/L以下→0.003mg/L以下）。
また、仮に基準を超える有害物質が検出されたとしても、水道をストップすることは、現実的に難しい場合もあります。
なぜなら水道水は飲み水だけではなく、洗濯、風呂、洗物、・・・など様々な用途に使われており、水道をストップしたときの影響が大きいため、簡単に止める事ができないです。
例えば、東日本大震災での福島第一原発事故の影響により、東京の金町浄水場で、基準値（暫定基準）を超える 放射性物質 が検出されましたが、赤ちゃんなどによる飲用を避けるように広報はしましたが、水道の給水はストップしませんでした。
公表された平成20年の水道での水質事故をピックアップしてみると、給水ポンプ劣化によるスチレンやトルエンの漏出（健康被害の報告は無し）、クリプトスポリジウム誤判定による給水停止、石綿管破損による広範な濁水影響、・・・などあります。 件数は多くないですが、水質に関わる事故は気になりますね。
現在では、昔と違い、飲用水 と 水道水の使い分け をする人が増えてます。 飲用以外の生活用水に水道を使い、飲用にはミネラルウォーターなどを購入したりですね。 これは、現代人の知恵 といってもいいでしょう。
浄水方法と水質の違い
家庭用の浄水器が普及し、たくさんの人に浄水器が利用されてます。 また宅配水や、スーパーの無料飲料水などには、高度な浄水技術によってよりピュアな水も登場しています。
逆浸透膜（RO膜） は、スペースシャトルで生活排水をリサイクルして飲み水にするのにも活用されているそうです。 コーヒーから真水を取り出したり、海水を真水にしたり、かなり強力な浄水技術です。
なお、家庭用の浄水器を利用する場合には、カートリッジなどのメンテナンスもしっかりして、浄水器を清潔に保つ事が大事です。 浄水器内で雑菌が繁殖していては、浄水器の意味がないですからね。
毎日の水をおいしく安全に
安心でおいしい水を、ずうっと飲むために、一番いい方法とは？
コスト重視なら、スーパーなどの無料飲料水がおトク。 でも、毎日水を運ぶのは大変です。 家庭用浄水器も話題ですが、メンテナンスしだいで 逆に雑菌の原因になることも。
コスト・手間・手軽さのバランス から、ウォーターサーバーをレンタルする 宅配水 が選ばれてます。
| 方法 | おいしさ | 注意点 | 費用をチェック | 普段の手間をチェック |
|---|---|---|---|---|
| 水道水のみ | おいしい～まずい （地域による） | ○：もし水道水で満足なら | ○：特になし | |
| 水道水＋浄水器 | おいしい （適切に選ぶと） | ！：メンテを誤ると浄水器が雑菌の原因になることも | △：浄水器や交換品等の費用 | △：メンテや交換品の継続 |
| スーパー等の 無料飲料水 | おいしい （適切に選ぶと） | ！：容器は清潔に保つこと | ○：水は無料 容器や入会時の費用など | △：水をスーパー等から 毎回運ぶ手間 |
| ペットボトル入り水 | おいしい （適切に選ぶと） | △：水の購入費用（120円/L～） | △：水をスーパー等から 毎回運ぶ手間 | |
| 宅配水＋ウォーターサーバー | おいしい （適切に選ぶと） | △：水の購入費用（105円/L～） サーバー費用 | ○：特になし |
| 名称 | 処理方法/水質など | 費用 | 公式サイト |
|---|---|---|---|
| クリクラ | 逆浸透膜（RO膜）・非加熱殺菌/硬度30 (標準値：100ml当り) ナトリウム：0.5mg/カルシウム0.66mg/ マグネシウム0.33mg/カリウム0.17mg/ | ・ 105円/L(12L 1260円/送料無料） ・ サーバーレンタル無料 ・ サーバーのメンテ年１回5250円 |
http://www.crecla.jp/ 宅配水『12Ｌボトル無料お試しキャンペーン』実施中！ さらに送料無料！ 
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| アクアクララ | 逆浸透膜（RO膜）/硬度29.7 (標準値：100ml当り) ナトリウム：0.5mg/カルシウム0.98mg/ マグネシウム0.12mg/カリウム0.17mg/ | ・ 105円/L(12L 1260円/送料無料) ・ サーバーレンタル1050円/月～ ・ サーバーのメンテ無料 |
http://www.aquaclara.co.jp/ ＼全国シェアＮｏ．１！／アクアクララのウォーターサーバー 
|
情報コーナー
おいしい水が手軽に使えれば、今ほどジュースは要らないはず。水道水を避けるために飲み始めたジュースがメタボや肥満の原因になってることも。おいしい水で高カロリー生活の改善を。ず～っと続けるためには、価格と手間がポイントです。おいしい水でも継続できなければ意味ないですね。
水の情報はコチラもチェック：
厚生労働省水道課、
水道技術研究センター、
日本下水道協会、
日本水環境学会など。
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