練馬区の水道水の飲用に抵抗はない？
「買ってまで、水を飲むなんて！」と 夫は 笑ってたけど、水道水を飲むのがイヤで、清涼飲料ばかり飲むのは どうなの？
清涼飲料の飲みすぎは、カロリーの摂りすぎで 肥満 やメタボの原因にも。 しかも清涼飲料の多くは酸性。 歯の表面のエナメル質が溶けだす といわれる ｐH5.5以下 の清涼飲料も多いです。 例えばスポーツ飲料は ｐH3.5 程度が多く、コーラは ｐH2 程度といわれてます。 酸性の強い飲料は、酸蝕歯 や虫歯の原因にも。 子供には特に注意してあげたいです。
もし練馬区の水道を、そのまま飲むのに抵抗ががあるなら、意外に 安い と喜ばれてる おいしい宅配水 が便利です。
スーパー等の無料飲料水なども おトクですが、毎日飲む水としては 持ち運びの手間が大変です。 ついジュース類が増える原因にも。。。
練馬区はどう？水道水の事情
水道水は、飲み水だけではなく、料理、洗濯、洗い物、お風呂、トイレの水洗、・・・など生活の中で様々に使われてます。 万が一、水道がストップすると日常生活は大変ですね。 給水人口の大きい水道ほど、社会に与えるインパクトも大きいです。
そのため水道水の場合、ある程度の水質の問題ではストップできない事情があります。
あなたの住む、練馬区の水道がストップした場合を想像してみると分かります。 水道が止まって、トイレさえ流せない生活が続くと大変です。
実際、福島第一原発が東日本大震災の影響で事故を起こしたとき、その影響で金町浄水場で基準値（暫定基準）を超える放射性物質が検出されました。 でも給水ストップにはなりませんでした。 とはいえ乳児などの摂取は、控えるように呼びかけられました。
基準を超える汚染水でも、社会的な影響からストップできない事情は、「ご都合主義」という言葉で片付けていい問題ではないですね。 このような状況から、現在では、飲用水 と 水道水の使い分け をする人が多いです。 水道は飲用以外の生活用水に使い、飲用にはミネラルウォーターを購入したり、浄水器を使ったり、宅配水を利用したり。 これは、現代人の知恵 といってもいいでしょう。
ところで、水道水には水質基準が定められ、その基準にもとづいて運営されてます。 しかし、ときには基準を超えることもあります。 また水質基準そのものも万全ではなく、水環境の変化や、新たな化学物質の問題などで随時見直されています。 例えば平成22年に基準が厳しくなった「カドミウム及びその化合物」は、「0.01mg/L以下」→「0.003mg/L以下」と大幅な見直しです。 有害物質に対して、３倍以上も緩い 基準だったというのは 気になりませんか？
ミネラルが少ない 軟水 が人気の理由
ミネラルウォーターは、今では どんなお店にも並んでる当たり前の飲料となりました。 練馬区でよく見かけるミネラルウォーターにはどんな商品があるでしょうか？
水は、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルの含有量が、おいしさを左右する一因で、その量によって「軟水」と「硬水」に分けられます。 硬水は、硬度の高い、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル豊富な水です。 一方、軟水は硬度の低い水。
一見、ミネラルの豊富な硬水のほうが、良さそうに思えますが、実は おいしい のは「軟水」。
ちなみに日本の水は、ほとんどが軟水です。 そのためミネラルの多い硬水を飲むと、慣れてないため、水の味や のどごしに不快感を感じる人も少なくないです。
また、硬水はお茶とも相性が悪いです。 カルシウムがお茶のタンニンに働いて出が悪くなるそうです。 さらにマグネシウムもお茶の味を悪くするようです。 赤ちゃんのミルク、だし汁などの料理、ご飯を炊くのにも、硬水は適しておらず、軟水が好まれます。
実際、硬水が多いヨーロッパでは、米を調理する時に、日本のように水だけで炊くということはしません。 ピラフのように、炒めたり、スープで炊くような料理法ですね。 硬水のカルシウムやマグネシウムが、ご飯をまずくしてしまうからのようです。
飲み水や、料理向けには 軟水 がベストです。 ミネラルはあえて水で摂らなくても、牛乳や他の食品からも取れますからね。
毎日の水をおいしく安全に
安心でおいしい水を、ずうっと飲むために、一番いい方法とは？
コスト重視なら、スーパーなどの無料飲料水がおトク。 でも、毎日水を運ぶのは大変です。 家庭用浄水器も話題ですが、メンテナンスしだいで 逆に雑菌の原因になることも。
コスト・手間・手軽さのバランス から、ウォーターサーバーをレンタルする 宅配水 が選ばれてます。
| 方法 | おいしさ | 注意点 | 費用をチェック | 普段の手間をチェック |
|---|---|---|---|---|
| 水道水のみ | おいしい～まずい （地域による） | ○：もし水道水で満足なら | ○：特になし | |
| 水道水＋浄水器 | おいしい （適切に選ぶと） | ！：メンテを誤ると浄水器が雑菌の原因になることも | △：浄水器や交換品等の費用 | △：メンテや交換品の継続 |
| スーパー等の 無料飲料水 | おいしい （適切に選ぶと） | ！：容器は清潔に保つこと | ○：水は無料 容器や入会時の費用など | △：水をスーパー等から 毎回運ぶ手間 |
| ペットボトル入り水 | おいしい （適切に選ぶと） | △：水の購入費用（120円/L～） | △：水をスーパー等から 毎回運ぶ手間 | |
| 宅配水＋ウォーターサーバー | おいしい （適切に選ぶと） | △：水の購入費用（105円/L～） サーバー費用 | ○：特になし |
| 名称 | 処理方法/水質など | 費用 | 公式サイト |
|---|---|---|---|
| クリクラ | 逆浸透膜（RO膜）・非加熱殺菌/硬度30 (標準値：100ml当り) ナトリウム：0.5mg/カルシウム0.66mg/ マグネシウム0.33mg/カリウム0.17mg/ | ・ 105円/L(12L 1260円/送料無料） ・ サーバーレンタル無料 ・ サーバーのメンテ年１回5250円 |
http://www.crecla.jp/ 宅配水『12Ｌボトル無料お試しキャンペーン』実施中！ さらに送料無料！ 
|
| アクアクララ | 逆浸透膜（RO膜）/硬度29.7 (標準値：100ml当り) ナトリウム：0.5mg/カルシウム0.98mg/ マグネシウム0.12mg/カリウム0.17mg/ | ・ 105円/L(12L 1260円/送料無料) ・ サーバーレンタル1050円/月～ ・ サーバーのメンテ無料 |
http://www.aquaclara.co.jp/ ＼全国シェアＮｏ．１！／アクアクララのウォーターサーバー 
|
練馬区 関係する主な浄水場概要 ＆情報コーナー
【東村山浄水場】 ひがしむらやまじょうすいじょう
（場所）東京都東村山市美住町2丁目20番地236
（取水）多摩川（小作取水堰、羽村取水堰）及び荒川（秋ヶ瀬取水堰） （処理方式）急速ろ過方式 （管理運営）東京都水道局
【三園浄水場】 みそのじょうすいじょう
（場所）東京都板橋区三園2丁目10番1号
（取水）荒川（秋ヶ瀬取水堰） （処理方式）急速ろ過方式・高度浄水処理 （管理運営）東京都水道局
【三郷浄水場】 みさとじょうすいじょう
（場所）埼玉県三郷市彦江3丁目12番地2
（取水）江戸川 （処理方式）急速ろ過方式・高度浄水処理 （管理運営）東京都水道局
東京都練馬区の水道水の不満・不安のストレスが、おいしい宅配水の人気の理由かも。意外に安いのも嬉しいです。水道水がイヤで、清涼飲料ばかりではメタボや肥満、酸蝕歯・虫歯などの原因にも。水道水は洗い物や洗顔などの生活用水に使い、料理・飲用を避ければ、カルキ臭や水質、放射能汚染やトリハロメタン、クリプトスポリジウム、細菌などの気になる有害物質ももう心配ないはず。
水の情報はコチラもチェック：
日本ＷＨＯ協会、
環境省水・土壌・地盤環境の保全、
水文水質データベース、
全国簡易水道協議会など。
虫歯・肥満の一因【清涼飲料】から【おいしい水】へ｜宅配水が手軽でカンタン
現代人は意外にたくさんの清涼飲料を飲んでます。コーヒー、スポーツ飲料、ジュース、コーラ、炭酸飲料などなど。ご飯のときでさえ、清涼飲料が欠かせない人も少なくないです。大人も子供も清涼飲料を飲みすぎるのは、肥満（メタボ）や虫歯の一因になります。おいしい水で生活を見直しましょう。.....
水道と水質の問題
水道水は飲用意外にも、洗濯、洗い物など用途が広いこともあり、飲用に対して多少水質に問題があっても給水をストップさせるわけにいきません。給水停止の影響のほうが大きいからでしょう。例えば福島第一原発の事故の影響で東京の水道水で基準以上の放射性物質が検出されたときも、乳児の水道水の摂取を控えるよう呼びかけはしたものの、給水を止めるまではできませんでした。
育児・子育てと【水の常識】水離れと清涼飲料水の落とし穴
子供に安心して飲ませられるおいしい水が大切です。近頃は水道水の代用として清涼飲料が飲まれてますが、清涼飲料には落とし穴も。酸蝕歯、虫歯、肥満など子供たちの健康トラブルの一因としても注目されてます。おいしい水で水を飲む習慣が子供たちに大切です。意外に手軽にできる対策も。.....
浄水器選びの前に！もっと手軽においしい水を！宅配水が選ばれる理由
水道水を安心して飲むために浄水器を利用する人は多いです。浄水器選びは、水道水の水質や目的に応じて考えたいです。カルキ臭を取り除くだけから、本格的にピュアな水まで。近頃は、おいしさ・安心・価格・カンタンさの理由から、浄水器ではなく宅配水を選ぶ人も多いです。.....
水道水のｐH
ｐHは「ペーハー」とか「ピーエッチ」などと呼ばれ、この数字によって酸性かアルカリ性かが分かります。中性が「7」で、7未満が酸性、7より大きいとアルカリ性です。水道水は地域によってｐH値が異なります。酸性側の水の場合、水道管などを腐食しやすいといわれ、アルカリ性側の水の場合、水あかができやすいといわれます。中性が一番ですね。
↑クリック↑
おいしい・安心
安くて、カンタン♪
↑クリック↑
三園系
- 文京区(ぶんきょうく)
- 港区(みなとく)
- 目黒区(めぐろく)
- 稲城市(いなぎし)
- 多摩市(たまし)
- 八王子市(はちおうじし)
- 町田市(まちだし)
- 三鷹市(みたかし)
- 荒川区(あらかわく)
- 板橋区(いたばしく)
- 大田区(おおたく)
- 北区(きたく)
- 品川区(しながわく)
- 渋谷区(しぶやく)
- 新宿区(しんじゅくく)
- 杉並区(すぎなみく)
- 世田谷区(せたがやく)
東村山系
- 稲城市(いなぎし)
- 清瀬市(きよせし)
- 国立市(くにたちし)
- 小金井市(こがねいし)
- 国分寺市(こくぶんじし)
- 小平市(こだいらし)
- 狛江市(こまえし)
- 立川市(たちかわし)
- 多摩市(たまし)
- 調布市(ちょうふし)
- 西東京市(にしとうきょうし)
- 八王子市(はちおうじし)
- 東久留米市(ひがしくるめし)
- 東村山市(ひがしむらやまし)
- 日野市(ひのし)
- 府中市(ふちゅうし)
- 町田市(まちだし)
三郷・三園系
- 文京区(ぶんきょうく)
- 港区(みなとく)
- 目黒区(めぐろく)
- 稲城市(いなぎし)
- 多摩市(たまし)
- 八王子市(はちおうじし)
- 町田市(まちだし)
- 三鷹市(みたかし)
- 荒川区(あらかわく)
- 板橋区(いたばしく)
- 大田区(おおたく)
- 品川区(しながわく)
- 渋谷区(しぶやく)
- 新宿区(しんじゅくく)
- 杉並区(すぎなみく)
- 世田谷区(せたがやく)
- 台東区(たいとうく)
お問い合わせ
ご意見・リンク・お問合せ等はこちらから。
（※スパム対策ですので、お手数ですがメールアドレス内の「_」を「半角＠」に変更願います。）
