大田区の水道水の飲用に抵抗はない？

「買ってまで、水を飲むなんて！」と 夫は 笑ってたけど、水道水を飲むのがイヤで、清涼飲料ばかり飲むのは どうなの？

清涼飲料の飲みすぎは、カロリーの摂りすぎで 肥満 やメタボの原因にも。　しかも清涼飲料の多くは酸性。　歯の表面のエナメル質が溶けだす といわれる ｐH5.5以下 の清涼飲料も多いです。　例えばスポーツ飲料は ｐH3.5 程度が多く、コーラは ｐH2 程度といわれてます。　酸性の強い飲料は、酸蝕歯 や虫歯の原因にも。　子供には特に注意してあげたいです。

清涼飲料とpHなど

もし大田区の水道を、そのまま飲むのに抵抗ががあるなら、意外に 安い と喜ばれてる おいしい宅配水 が便利です。

スーパー等の無料飲料水なども おトクですが、毎日飲む水としては 持ち運びの手間が大変です。　ついジュース類が増える原因にも。。。


大田区はどう？水道水の事情

水道水は、飲み水だけではなく、料理、洗濯、洗い物、お風呂、トイレの水洗、・・・など生活の中で様々に使われてます。　万が一、水道がストップすると日常生活は大変ですね。　給水人口の大きい水道ほど、社会に与えるインパクトも大きいです。

そのため水道水の場合、ある程度の水質の問題ではストップできない事情があります。

あなたの住む、大田区の水道がストップした場合を想像してみると分かります。　水道が止まって、トイレさえ流せない生活が続くと大変です。

実際、福島第一原発が東日本大震災の影響で事故を起こしたとき、その影響で金町浄水場で基準値（暫定基準）を超える放射性物質が検出されました。　でも給水ストップにはなりませんでした。　とはいえ乳児などの摂取は、控えるように呼びかけられました。

基準を超える汚染水でも、社会的な影響からストップできない事情は、「ご都合主義」という言葉で片付けていい問題ではないですね。　このような状況から、現在では、飲用水 と 水道水の使い分け をする人が多いです。　水道は飲用以外の生活用水に使い、飲用にはミネラルウォーターを購入したり、浄水器を使ったり、宅配水を利用したり。　これは、現代人の知恵 といってもいいでしょう。

ところで、水道水には水質基準が定められ、その基準にもとづいて運営されてます。　しかし、ときには基準を超えることもあります。　また水質基準そのものも万全ではなく、水環境の変化や、新たな化学物質の問題などで随時見直されています。　例えば平成22年に基準が厳しくなった「カドミウム及びその化合物」は、「0.01mg/L以下」→「0.003mg/L以下」と大幅な見直しです。　有害物質に対して、３倍以上も緩い 基準だったというのは 気になりませんか？


ミネラルが少ない 軟水 が人気の理由

ミネラルウォーターは、今では どんなお店にも並んでる当たり前の飲料となりました。　大田区でよく見かけるミネラルウォーターにはどんな商品があるでしょうか？

水は、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルの含有量が、おいしさを左右する一因で、その量によって「軟水」と「硬水」に分けられます。　硬水は、硬度の高い、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル豊富な水です。　一方、軟水は硬度の低い水。

軟水と硬水

一見、ミネラルの豊富な硬水のほうが、良さそうに思えますが、実は おいしい のは「軟水」。

ちなみに日本の水は、ほとんどが軟水です。　そのためミネラルの多い硬水を飲むと、慣れてないため、水の味や のどごしに不快感を感じる人も少なくないです。

また、硬水はお茶とも相性が悪いです。　カルシウムがお茶のタンニンに働いて出が悪くなるそうです。　さらにマグネシウムもお茶の味を悪くするようです。　赤ちゃんのミルク、だし汁などの料理、ご飯を炊くのにも、硬水は適しておらず、軟水が好まれます。

実際、硬水が多いヨーロッパでは、米を調理する時に、日本のように水だけで炊くということはしません。　ピラフのように、炒めたり、スープで炊くような料理法ですね。　硬水のカルシウムやマグネシウムが、ご飯をまずくしてしまうからのようです。

飲み水や、料理向けには 軟水 がベストです。　ミネラルはあえて水で摂らなくても、牛乳や他の食品からも取れますからね。


毎日の水をおいしく安全に

安心でおいしい水を、ずうっと飲むために、一番いい方法とは？

コスト重視なら、スーパーなどの無料飲料水がおトク。　でも、毎日水を運ぶのは大変です。　家庭用浄水器も話題ですが、メンテナンスしだいで 逆に雑菌の原因になることも。

コスト・手間・手軽さのバランス から、ウォーターサーバーをレンタルする 宅配水 が選ばれてます。

方法おいしさ注意点費用をチェック普段の手間をチェック
水道水のみおいしい～まずい
（地域による）		○：もし水道水で満足なら○：特になし
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（適切に選ぶと）		！：メンテを誤ると浄水器が雑菌の原因になることも△：浄水器や交換品等の費用△：メンテや交換品の継続
スーパー等の
無料飲料水		おいしい
（適切に選ぶと）		！：容器は清潔に保つこと○：水は無料
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ペットボトル入り水おいしい
（適切に選ぶと）		△：水の購入費用（120円/L～）△：水をスーパー等から
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（適切に選ぶと）		△：水の購入費用（105円/L～）
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大田区　関係する主な浄水場概要　＆情報コーナー

【三園浄水場】　みそのじょうすいじょう
　　（場所）東京都板橋区三園2丁目10番1号
　　（取水）荒川（秋ヶ瀬取水堰）　　（処理方式）急速ろ過方式・高度浄水処理　　（管理運営）東京都水道局
【三郷浄水場】　みさとじょうすいじょう
　　（場所）埼玉県三郷市彦江3丁目12番地2
　　（取水）江戸川　　（処理方式）急速ろ過方式・高度浄水処理　　（管理運営）東京都水道局
【朝霞浄水場】　あさかじょうすいじょう
　　（場所）埼玉県朝霞市宮戸1丁目3番1号
　　（取水）荒川（秋ヶ瀬取水堰）　　（処理方式）急速ろ過方式・高度浄水処理　　（管理運営）東京都水道局

大田区(東京都)の水道水との上手な付き合いかた。もっと早くこうすれば良かったと本気で悔しがられる方法。飲まない生活用水に水道水を使い、飲用には意外に安くて、おいしい宅配水。これでカルキ臭やカビ臭、鉄サビ、細菌、トリハロメタン、放射性物質、・・・など有害物質の心配も不要です。肥満やメタボ、酸蝕歯、虫歯につながりやすい清涼飲料も減らせます。水の使い分けは現代人の知恵。
水の情報はコチラもチェック： 日本水道協会、 国土交通省河川局、 日本ミネラルウォーター協会、 日本水道鋼管協会など。

水道と水質の問題
水道水は飲用意外にも、洗濯、洗い物など用途が広いこともあり、飲用に対して多少水質に問題があっても給水をストップさせるわけにいきません。給水停止の影響のほうが大きいからでしょう。例えば福島第一原発の事故の影響で東京の水道水で基準以上の放射性物質が検出されたときも、乳児の水道水の摂取を控えるよう呼びかけはしたものの、給水を止めるまではできませんでした。

浄水器で雑菌！メンテナンス大丈夫？もっと手軽な【おいしい水】も
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